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人体中积蓄各种毒素，如重金属离子铅，镉，汞，铝等。酒精，尼古丁破坏人体固有的动态平衡，成为各种疾病的隐患。托玛琳汗蒸房通过对人体细胞的活化，有效的调整体内平衡，促使有害物质经汗液排出体外，却不会将人体必需的营养物质排泄出来，对平衡体内新陈代谢大有帮助。
肥胖者做30——60分钟的托玛琳汗蒸浴，大约消耗掉600卡路里的热量，排出约1公斤的汗水，相当于慢跑10公里所需的能量，而这1公斤的汗水，包括了体内各种不同的排泄物，其中有大量过剩的皮下脂肪，常做托玛琳汗蒸可有效达到目的。
其实，说到本质，桑拿和汗蒸还是有区别的，其功效也是完全不同的。之所以称汗蒸为韩式桑拿，主要是让不知道汗蒸而知道桑拿的人了解什么是汗蒸。大体上也就是跟桑拿一样，在一个有一定温度的房间内，通过出汗排毒，但是汗蒸并没有桑拿那么热，也不会有灼烧的感觉，在汗蒸房内是非常的舒适的，累了的话还可以睡觉呢。还有就是桑拿是利用水蒸气来加热排汗，而汗蒸是通过电气石发热来令人体排汗，从而调节身心，疲劳，美肤美容，还带有保健作用。
在早些时候的韩国，汗蒸也只是一些老人家空余时间去去的，并没有现在这样如此火热，而近年来，不知怎么了，汗蒸一夜之间红遍大江南北，连我国也掀起了一股汗蒸风。大大小小的汗蒸房也如雨后春笋般冒了出来。
随着年龄的增长，电气石汗蒸房皮肤供血开始衰退，循环不畅，细胞营养供应不足导致皮肤松弛，弹性降低，形成黑斑，褐斑等。托玛琳汗蒸房能疏通皮肤毛细血管，改善皮肤循环，增强营养物质的供给，营养细胞，提高皮肤通透性和自洁能力，保持，延缓衰老。
对面部色斑、青春痘、痤疮、关节炎、肩周炎、风湿、类风湿、颈椎病、腰椎病、高血压、高血脂、脑血栓、心脏病、糖尿病、贫血、神经衰弱、呼吸道疾病、消化道疾病、泌尿系统疾病、便秘、痔疮、肥胖症、内分泌失调、青光眼、白内障、男女更年期综合症、乳腺小叶增生、子宫肌瘤、各种妇科疾病等有和辅助治疗的作用。
天小编收到了一份留言，有位蒸友反馈说自己蒸了一个星期了，感觉身体没啥变化，自己的关节炎还是发作。经过小编详细了解，知道了这位蒸友在汗蒸的时候有些方式不对。 今晚小编就汗蒸的注意事项为大家详细的讲解一下。汗蒸有没有效果不仅和汗蒸周期的长短有关，还和汗蒸的方式方法有关系。下面是汗蒸前、汗蒸中、汗蒸后体验者应注意的相关事项。各位蒸友各位老板都要好好学习一下哦，掌握了正确的方式才会事半功倍。 ? 1、进入汗蒸房之前注意事项： ① 进入汗蒸房前应排便，将身体里的废物排出体外。 ② 进入前卸妆后换上宽松的汗蒸服。 ③ 喝适量的温水，饮水杯以500毫升以上为好，不要饮用冷水。 ④ 饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸，饮食不宜过饱，但也不要空腹进入。 2、体验汗蒸时注意事项： ① 在体验过程中不要频繁的出入蒸房； ② 不要揉搓身上的泥垢，用毛巾擦拭即可，防止汗腺不能正常排泄； ③ 体验时适当补充水分； ④ 每次汗蒸40分钟左右，也可以根据自身需要调整，把握住汗蒸的走、趴、坐、躺。 ⑤ 出现整健反应时不要硬挺，可以离开到休息室放松片刻，症状消失后再进入。 3、汗蒸后注意事项 : ① 及时补充水分 水是生命之源，约占人体体重的70%，人体丧失2%~5%就要补充喝水，所以在汗蒸过后休息十分钟，补充喝水，是很重要的。 ② 汗蒸过后，别擦去身体上的汗水 汗蒸所出的汗水与运动所出的汗水不同，汗蒸所出的汗水光滑无油腻，对皮肤的美容又很好的效果，所以汗蒸后不要急着擦去身体上的汗水，让其慢慢被皮肤吸收。 ③ 汗蒸后应休息一段时间 汗蒸过后应该休息段时间，约为二十分钟左右。避免因冷热交替，引起的感冒。 ④ 汗蒸后6个小时内不适合淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物。
汗蒸幕，这种韩国桑拿，据说约有六百年历史，是朝鲜时代的世宗大王，为了替百姓治病所研发出来。但也有一说，概念起源于六百年前烧陶瓷的窑屋，是利用红外线反射原理加温使人流汗，是一种强调高热的物理治疗法。
汗蒸幕其治疗功效，是透过高温使人体毛孔扩张，促进血液循环，排出汗水和积聚在体内的毒素，能够减轻关节炎、肠胃病、慢性支气管炎等症状，而且有美容作用，可使皮肤光滑及帮助。不过，低血压者好避免。
汗蒸养生馆一般是几个大厅：一个是高温蒸房，蒸房分几种，有石房四壁都是特殊的石头，有泥房，有盐房，很多种，地上都铺着草席，草枕，蒸房内可下棋看书小饮聊天。
汗蒸源蒸房内所有人的服装大体一致，全都光着脚，穿着两节的蒸服，只是男士的蒸服是系扣的，女士的是套头的。大家轻一色的在蒸房里大汗淋漓．出透汗的感觉会让人觉得全身轻松
两年来，随着韩式汗蒸 [1] 项目的普及与热兴，全国各地出现了许多大大小小的韩式汗蒸养生馆，“汗蒸”这个名词，在我们的生活中已不再陌生。由于汗蒸具备多种明显的保健功效，能够很快的被消费者所接受，全国各地的汗蒸馆大多都是生意红火，于此同时，也吸引了不少投资者的眼球。
投资一家汗蒸养生馆，需要了解的问题：
汗蒸这个行业，在我国发展速度较快，时间较短，其中汗蒸房的承建商避免不了会有很多滥竽充数的现象，如果您不慎选择了一家技术不完善，有隐患的公司，后果可想而知。
建议：
1、要求对方给您提供汗蒸房的具体设计安装方案；
2、如果有方便条件的话，可以到承建商做过的汗蒸房实地参观考察。
3、根据承建商业务人员的专业性和个人素质判断该公司是否专业。
盐屋就是利用天然喜玛拉雅矿盐建设而成的，具有保体功能的新型养生场所。我们的有盐屋，盐疗屋，盐疗房，盐疗养生馆，盐道馆，矿盐康体馆等。
盐屋已经获得世界各地的公认和肯定。很多人很早就相，只要坐在天然盐屋里就能减轻过敏、哮喘、湿疹、高血压、溃疡等症状，同时还有助于减压等功效疗效。在波兰，捷克共和国，意大利，匈牙利，芬兰，奥地利，德国和英国等 都已修建了盐屋，而且定期到盐屋中休养已经成为他们幸福生活的一个组成部分 [1]
● 盐疗机理：
盐疗法是利用盐石和死海、喜马拉雅及其他地方的盐来帮助病人改善呼吸、加速身体康复、增强营养吸收和保健作用。放松疗法是与有益的负电荷粒分不开的。盐疗汗蒸房内的空气包含硒、碘、钙、钾、镁和其他许多来自世界各地的天然盐中含有的量元素。盐疗汗蒸房的目的是获得并保持一种理想的气候。这种气候环境温度、湿度、离子成份稳定，富含对人体有益的量元素。
●盐疗功用：
盐能吸收空气中的水分，盐分子吸入体内能净化肺部，消毒、杀菌、驱寒等疗效。具权威机构调研，在我国西部（青海、甘肃）等盐资源丰富的地区盐矿上作业的矿工的肺功能都很好！经加热的精盐对人体有极大的益处，可以促进人体血液循环，并加热后的盐具有一种天然的负离子散播功能，可有效改善室内空气质量，带给我们洁净的空气和将康的呼吸，能有效改善哮喘等呼吸系统疾病，改善情绪波动、抑郁情绪、慢性疲劳，缓解精神紧张状况等。通过埋盐、盐袋热敷来软化皮肤角质层，深层清洁，祛除多余油脂和老化的角质层，促进皮肤新陈代谢。盐疗还可以对皮肤起到消炎、杀菌、快速治愈小伤口的作用，令柔滑细嫩。对于风湿性关节炎病患者，可使其血液中硒、锌的浓度有所降低，减少疼痛，缓解病情。
1、疼痛和寒凉： 一位患者因患白喉留下的后遗症——肘、膝、脚踝等关节的寒冷与剧痛，一直困扰着。就是仲夏时节，睡觉时为了防止手脚寒冷，也必须盖棉被并穿袜子。在这种情况下，热得满身大汗无法入睡。但是，只要一将手脚或肩部露在棉被外，关节又会立即觉得寒冷、痛至骨髓，仍然无法安然入睡。医治无效，平日只好服用止痛 抑制疼痛。几经周折，后来采用盐疗法，就在入浴之际，将自然盐涂抹在关节处，然后进行充分的按摩。除了每晚入浴时之外，每日早上仍需固定一次盐按摩，将衣服袖子卷起，下摆系好，然后在膝关节及肘关节处抹上自然盐，轻轻地按摩。半个月后，就开始有好转，试着穿短袖，就不那么怕冷了，疼痛也减轻了。严格坚持终于治愈了膝、肘关节疼痛、寒冷病症。
2、美容新时尚：用沐浴盐沐浴已成为世界美容的新时尚 因为沐浴盐具有疲劳和美容的功能。使用时非常简单 :在浴缸内的热水中加进一些沐浴盐 就能达到满意的美容护肤效果。而日本也流行“食盐美容法”。据介绍 一般人经过一周左右的食盐美容 就能使面都呈现一种鲜嫩、透明的亮丽之感。有了盐疗功能的汗蒸房让您在不知不觉中调节体内酸碱平衡，美容养颜，排毒，改善环境等等 。让您如临森林、瀑布般清新惬意！
3、放松精神加减压：如果觉得因为忙碌的工作，而累到有点腰酸背痛？如果觉得这段时间股市的大起大落，搞得人神经超级紧绷？那么，就来盐疗汗蒸房放松放松吧！在这儿，您可以轻轻地呼吸着，享受着......
